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wingwave® Coaching

Affirmation - Ich entscheide wie sich mein Leben anfühlt

Was ist wingwave®?

Der Flügelschlag eines Schmetterlings kann auf der anderen Seite der Erde das Wetter ändern! Ein schöner Gedanke… Genauso erreichst Du mit wingwave® – Coaching durch kurze Interventionen erstaunlich schnelle Ergebnisse, kommst an Deine Ziele und verbesserst Deine Lebensqualität.

wingwave®- Coaching ist ein anerkanntes und TÜV zertifiziertes Leistungs- und Emotionscoaching (entwickelt vom Besser-Siegmund-Institut Hamburg).

wingwave® ist eine hoch effektive und die wissenschaftlich am besten erforschte und bestätigte Kurzzeit – Coaching – Methode. ( Studien an der Universität Hamburg, an der medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln)

wingwave® kombiniert Bausteine:

  • aus dem Neuro-Linguistischen-Programmieren NLP
  • mit dem Myostatiktest (durch Studien bestätigter Muskeltest, genutzt zur punktgenauen Planung des Coachings und zur objektiven Erfolgskontrolle)
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  • und der Bilateralen Hemisphären Stimulation durch Winkbewegungen („wache“ REM Phasen aus dem EMDR, durch rechts-links Bewegungen vor den Augen, oder rechts-links Stimulationen (Tap) am Körper)

Für wen ist wingwave®- Coaching etwas?

  • Du versuchst schon länger Deine Ziele beruflich oder privat zu erreichen und merkst es blockiert Dich etwas?
  • Öfters überkommt Dich in bestimmten Situationen ein komisches Gefühl, eine unerklärliche Unruhe?
  • Eine unangenehme Emotion kommt hoch und Du fühlst Dich wie ausgebremst, vielleicht sogar wie erstarrt?
  • Du steckst in einer aktuellen Krise?
  • Du hast Konflikte in der Familie, mit den Kindern oder im Beruf?
  • Ein Auftritt bei einer Veranstaltung, vor dem Mikro, vor der Kamera steht an? Die Menschenmenge, Dein überhöhter Anspruch oder eine frühere peinliche Situation hemmen Dich?
  • Ein Flug steht an, eine Prüfung, ein Zahnarztbesuch, ein entscheidendes Gespräch, oder aber auch eine ganz normale Alltagssituation überfordert und stresst Dich?  
  • Du kannst Dich schlecht konzentrieren und Deine Leistungsfähigkeit leidet?
  • Du spürst wie eine negative Emotion wie Angst oder gar Wut daraus entsteht und Dich bremst? Du willst Dich am liebsten zurückziehen?
  • Du verspürst immer wieder Heißhunger oder hast andere Genussverwöhner , die Du gerne reduzieren würdest ?

Egal, wie genau es Dir in solchen Situationen ergeht, alleine schon bei dem Gedanken an eine bestimmte Situation, spürst Du jedenfalls eine negative Emotion, die hohen Stress bei Dir auslöst. Genau dies sind Einsatzbereiche für Leistungs- und Emotionscoaching mit wingwave®.

Wie funktioniert wingwave®?

Wir verarbeiten unsere Alltagssituationen regelmäßig im Schlaf in der sogenannten REM Phase. REM bedeutet Rapid Eye Movement. Was passiert dort? Während der Traumphasen bewegen sich die Augen unter den Lidern schnell hin und her, dadurch erfolgt die Verarbeitung aller Informationen, die wir über den Tag erlebt haben.

Gerade bei der Überflutung an Informationen in der heutigen Zeit, wird diese Verarbeitung nicht immer vollständig geschafft. Wenn diese Stresssituationen länger anhalten, könnte es sein, dass Deine Konzentration in verschiedenen Situationen nachlässt,  Deine Leistungsfähigkeit (z.B. bei der Arbeit oder im Sport) abnimmt und dadurch Deine Lebensqualität leidet, Deine Selbstzweifel zunehmen.

Deine mentale Gesundheit leidet darunter und es könnte sich sogar körperlicher Stress daraus entwickeln. Es könnten z.B. Schwindelgefühl, Kopfschmerzen, Verspannungen oder Magen-Darm Probleme alleine dadurch entstehen, dass Du an die auslösende Situation denkst.

Um den blockierenden Verarbeitungsprozess anzustoßen und den damit verbunden Stress zu lösen wendet man  wingwave®- Coaching an.

Am Anfang erkläre ich genau, wie das Coaching im Einzelnen abläuft, damit Du als Coachee immer genau Bescheid weißt, welche Schritte wir gehen.

Durch den Myostatik Test ( Muskeltest an der Hand) ermitteln wir genau, welche Gedanken, Vorstellungen oder Erinnerungen Ihren Stress, die negative Emotion oder die Blockade auslöst.

Die Verarbeitung erfolgt jetzt in der „wachen“ REM Phase ( bilaterale Hemisphärenstimulation) und wird meist durch Winken ausgelöst. Du folgst dabei mit den Augen meiner Handbewegung.

Dieser Prozess kann einige Male wiederholt werden, die einzelnen Schritte werden immer wieder durch den Myostatik Test bestätigt.

Das Körperempfingen und die Wahrnehmung verändern sich in die angestrebte Richtung.

Du schöpfst aus Deinem eigenen Repertoire an Ressourcen, Potenzialen und Ideen.

wingwave®- Coaching begleitet und unterstützt!

  • Ressourcenstärkung ( Stärkung der Kreativität, Selbstwert und Eigenmotivation)
  • Euphorie – Beliefs ( einschränkende Glaubenssätze werden in „gesunde“ Glaubenssätze umgewandelt)
  • Stressmanagement
  • Abkühlung von Heißhungerattacken, Genuss Verführer „entzaubern“
  • Bei Angst, Wut, Trauer, Ärger, Liebeskummer, Trennungen, Schlafstörungen….
  • Ziele finden, visualisieren und fokussieren
  • Unterstützung bei der Erreichung der persönlichen und beruflichen Ziele
  • Mentalcoaching, Eigenmotivation, Leistungs- und Kreativitätssteigerung
  • Selbstwert, Selbstvertrauen steigern
  • Veränderungsprozesse zu begleiten und zu unterstützen
  • Balance im Leben herzustellen
  • Wohlbefinden und Lebensqualität zu steigern

wingwave®- Coaching ist keine Therapie und kann eine solche nicht ersetzen!

Voraussetzung bei dem Coachee ist, wie bei jedem anderen Coaching üblich, eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

 Die Investition für wingwave®- Coaching muss privat getragen werden.

Du hast noch Fragen? Vereinbare jetzt Deine Erstberatung!

Deine LEBENSLOT(Z)SIN

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Tina Lotz

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